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肉酱的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 11:11:32 阅读：4112+ 来源：本站原创作者：毛宁

食材用料

肉馅适量	郫县豆瓣酱两大勺
葱一根相克食物	蒜一瓣相克食物
葱伴侣豆瓣酱一大勺	芝麻适量相克食物
糖一大勺相克食物	黑胡椒适量
鸡精两小勺	料酒适量

肉酱的做法

1.准备肉馅。加入料酒和黑胡椒腌制5分钟即可。
2.葱蒜切碎备用。
3.热锅热油，放入郫县豆瓣酱爆香。
4.炒出红油后加入葱蒜。
5.加入腌制好的肉馅。翻炒
6.炒至7分熟后加入葱伴侣豆瓣酱，鸡精，糖。
7.最后加入芝麻，提香。
8.大功告成

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